Торжественный стол следует стараться создать не только лишь увлекательным и различным, да и полезным.
Терапевт Ольга Александрова поведала журналистам aif.ru, какое блюдо считается наиболее полезным и непревзойденно дополняет новогоднее меню.
По словам спеца, идет речь про традиционный винегрет.
Создатель: Ольга КотоваРубрика: ДиетыОпубликовано: 30.12.2023 17:20
Блюдо можно именовать ежедневным, но оно также нередко дополняет столы во время застолий.
Фото: © Белновости
Медик объяснила, что винегрет – равновесный и малокалорийный салат, в каком много витаминов и клетчатки.
Она добавила, что обычное блюдо можно создать еще лучше, если поменять растительное масло в салате на оливковое.
Как объяснила диетолог Анастасия Ефимова в беседе с представителями издания, масло прохладного отжима улучшает работу сердца и сосудов, отлично влияет на обмен веществ, также понижает риск возникновения желчных камешков.
Ранее мы ведали, как создать оливье наиболее полезным блюдом.
Источник: www.belnovosti.by
